お母さんの食育料理教室

せたがやはらぺこだんでは、お母さんのための食育料理教室を定期的に行ってまいります。

 

少人数で気さくな会ですので、是非ふるってご参加ください!

 

お母さんの食育料理教室 メリット

★  テーマ別に簡単、美味しい、ヘルシーなレシピが学べます!

★  子どもや食の悩みについて、栄養面、食育面からお答えします。

★  栄養計算もついているレシピ付き!食べ合わせの効果なども学べます。

★  2019年度はモニター価格!格安でお料理を学べます!

単発クラス

4月19日(金)おうちでもしっとり柔らか!手作り無添加サラダチキンとそのアレンジメニュー

鶏むね肉はヘルシーで栄養満点、その上安い!とはわかっているけれど、お料理するとパサパサして使いづらいとお悩みのみなさん!

今回はスーパーやコンビニでも人気のあるしっとりやわらかサラダチキンをご自宅で手作りできる方法をお伝えします。

お料理するのはちょっと苦手、という方でもこの作り方さえ覚えれば、さまざまな鶏むね肉料理にアレンジできて便利ですよ。

 

時間…10:30~12:30

料金…6000円 →4000円(今回はモニター価格!お得です!)

場所…追ってご連絡いたします。

お申込み…2週間前まで

 

★5月よりスタート!4回コース「日本の誇れるスーパーフード、発酵食を学ぶ! コツさえ覚えれば誰でも簡単にできる発酵食」

★秋から開催!3回コース「時短メニューで栄養満点!お家で30分料理の下準備法」